La Réflexologie

La réflexologie est une technique d’acupression issue de la médecine traditionnelle chinoise permettant de stimuler notre capacité d’auto-guérison et régulation du corps. Par le biais d’un massage plantaire ou crânio-faciale, cela vous libère des blocages et tensions qu’ils soient physique, mental et/ou émotionnel. 

Les bienfaits de la réflexologie :

• Réduit le stress et l’anxiété
• Améliore la digestion
• Booste le système immunitaire
• Soulage la douleur : articulaire, musculaire
• Améliore le sommeil
• Détoxifie l’organisme : élimine les toxines
• Meilleure circulation sanguine
• Soulage les migraines
• Rééquilibre le corps sur le plan physique et émotionnel

Quelles sont les contre-indications ?

• Problèmes circulatoires : phlébite, thrombose…
• Problèmes cardiaques récents
• Premier trimestre de grossesse
• Traumatisme, inflammation des pieds

En cas de doute, n’hésitez pas à demander un avis médical !